中1保健『自己形成と心の健康』テスト対策練習問題と過去問まとめ
中学1年生の保健体育で学習する、「自己形成と心の健康」のテストでよく出る問題をまとめているよ。
この単元では、自己形成とは何か、自分らしさがどのようにつくられるのか、他者との関わり、価値観や目標、心の健康との関係について理解することが大切だよ。
特に、自己形成は生活経験や学習、人との関わりを通して進むこと、自分らしさや価値観は少しずつ形づくられること、悩みがあるときは相談することが心の健康につながることは、テストでもよく問われるポイントなんだ。
まずは解説を確認してからチャレンジする場合は、「自己形成と心の健康」解説ページをチェックしよう。
目次
「自己形成と心の健康」テスト対策練習問題
重要語句の問題
次の文の（ ）に入る重要語句を答えなさい。
問1
自分の考え方、感じ方、行動のしかた、生き方などを少しずつ形づくっていくことを（ ）という。
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答え：自己形成
【解説】自己形成とは、自分の考え方、感じ方、行動のしかた、生き方などを、経験や人との関わりを通して少しずつ形づくっていくことだよ。
【解説】自己形成とは、自分の考え方、感じ方、行動のしかた、生き方などを、経験や人との関わりを通して少しずつ形づくっていくことだよ。
問2
自分の考え方、感じ方、大切にしたいことなどに表れる、その人らしい特徴を（ ）という。
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答え：自分らしさ
【解説】自分らしさとは、その人の考え方、感じ方、好きなこと、大切にしたいこと、行動のしかたなどに表れる特徴のことだよ。
【解説】自分らしさとは、その人の考え方、感じ方、好きなこと、大切にしたいこと、行動のしかたなどに表れる特徴のことだよ。
問3
自分以外の人を（ ）という。
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答え：他者
【解説】他者とは、自分以外の人のことだよ。家族、友達、先生、地域の人などとの関わりは、自己形成に関係しているんだ。
【解説】他者とは、自分以外の人のことだよ。家族、友達、先生、地域の人などとの関わりは、自己形成に関係しているんだ。
問4
自分が大切だと思う考え方やものごとの見方を（ ）という。
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答え：価値観
【解説】価値観とは、自分が大切だと思う考え方やものごとの見方のことだよ。自分らしい生き方を考える手がかりになるんだ。
【解説】価値観とは、自分が大切だと思う考え方やものごとの見方のことだよ。自分らしい生き方を考える手がかりになるんだ。
問5
これから目指したいことや、達成したいことを（ ）という。
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答え：目標
【解説】目標とは、これから目指したいことや達成したいことだよ。価値観と同じように、自分らしい生き方を考える手がかりになるんだ。
【解説】目標とは、これから目指したいことや達成したいことだよ。価値観と同じように、自分らしい生き方を考える手がかりになるんだ。
問6
自分の感情に気づき、考えたり判断したりしながら、周りの人とよりよく関われる状態を（ ）という。
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答え：心の健康
【解説】心の健康とは、悩みがまったくない状態ではなく、自分の感情に気づき、考えたり判断したりしながら、周りの人とよりよく関われる状態のことだよ。
【解説】心の健康とは、悩みがまったくない状態ではなく、自分の感情に気づき、考えたり判断したりしながら、周りの人とよりよく関われる状態のことだよ。
問7
困ったことや悩みを、信頼できる人に話すことを（ ）という。
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答え：相談
【解説】相談とは、困ったことや悩みを信頼できる人に話すことだよ。相談することは、心の健康を保つためにも大切なんだ。
【解説】相談とは、困ったことや悩みを信頼できる人に話すことだよ。相談することは、心の健康を保つためにも大切なんだ。
問8
人によって違いがあることを（ ）という。
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答え：個人差
【解説】個人差とは、人によって違いがあることだよ。自己形成の進み方や、目標が見つかる時期にも個人差があるんだ。
【解説】個人差とは、人によって違いがあることだよ。自己形成の進み方や、目標が見つかる時期にも個人差があるんだ。
自己形成と自分らしさの問題
問1
自己形成の説明として、最も適切なものを選びなさい。
ア：自分の考え方、感じ方、行動のしかた、生き方などを少しずつ形づくっていくこと。
イ：生まれたときから決まっている性格を、まったく変えずに保つこと。
ウ：友達と同じ考え方や行動をするように、自分を合わせること。
エ：自分のことを考えず、周りの人の意見だけで行動すること。
ア：自分の考え方、感じ方、行動のしかた、生き方などを少しずつ形づくっていくこと。
イ：生まれたときから決まっている性格を、まったく変えずに保つこと。
ウ：友達と同じ考え方や行動をするように、自分を合わせること。
エ：自分のことを考えず、周りの人の意見だけで行動すること。
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答え：ア
【解説】自己形成とは、自分の考え方、感じ方、行動のしかた、生き方などを、経験や学習、人との関わりを通して少しずつ形づくっていくことだよ。
【解説】自己形成とは、自分の考え方、感じ方、行動のしかた、生き方などを、経験や学習、人との関わりを通して少しずつ形づくっていくことだよ。
問2
自己形成について、最も適切なものを選びなさい。
ア：自己形成は、小学生までに完全に終わる。
イ：自己形成は、急に完成するものではなく、経験しながら少しずつ進む。
ウ：自己形成は、勉強とは関係するが、人との関わりとは関係しない。
エ：自己形成では、悩んだり迷ったりすることはない。
ア：自己形成は、小学生までに完全に終わる。
イ：自己形成は、急に完成するものではなく、経験しながら少しずつ進む。
ウ：自己形成は、勉強とは関係するが、人との関わりとは関係しない。
エ：自己形成では、悩んだり迷ったりすることはない。
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答え：イ
【解説】自己形成は急に完成するものではないよ。いろいろな経験をしたり、人と関わったり、考えたり悩んだりしながら、少しずつ進んでいくんだ。
【解説】自己形成は急に完成するものではないよ。いろいろな経験をしたり、人と関わったり、考えたり悩んだりしながら、少しずつ進んでいくんだ。
問3
自己形成と関係が深いものとして、最も適切なものを選びなさい。
ア：身長や体重だけを同じように変化させること。
イ：自分の考え方や感じ方をなくし、周囲に合わせること。
ウ：自分は何を大切にしたいのか、どのように生きたいのかを考えること。
エ：他の人と違う考えをもたないようにすること。
ア：身長や体重だけを同じように変化させること。
イ：自分の考え方や感じ方をなくし、周囲に合わせること。
ウ：自分は何を大切にしたいのか、どのように生きたいのかを考えること。
エ：他の人と違う考えをもたないようにすること。
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答え：ウ
【解説】思春期になると、「自分はどんな人なのか」「自分は何を大切にしたいのか」などを考えるようになるよ。これは自己形成と深く関係しているんだ。
【解説】思春期になると、「自分はどんな人なのか」「自分は何を大切にしたいのか」などを考えるようになるよ。これは自己形成と深く関係しているんだ。
問4
自分らしさの説明として、最も適切なものを選びなさい。
ア：友達と同じ考え方や行動をすることだけを指す。
イ：自分の考え方、感じ方、大切にしたいことなどに表れる、その人らしい特徴。
ウ：人と比べて、必ずすぐれている部分だけを指す。
エ：一度決まると、経験によって変化することがないもの。
ア：友達と同じ考え方や行動をすることだけを指す。
イ：自分の考え方、感じ方、大切にしたいことなどに表れる、その人らしい特徴。
ウ：人と比べて、必ずすぐれている部分だけを指す。
エ：一度決まると、経験によって変化することがないもの。
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答え：イ
【解説】自分らしさとは、自分の考え方、感じ方、好きなこと、大切にしたいこと、行動のしかたなどに表れる、その人らしい特徴のことだよ。
【解説】自分らしさとは、自分の考え方、感じ方、好きなこと、大切にしたいこと、行動のしかたなどに表れる、その人らしい特徴のことだよ。
問5
自分らしさが形づくられる過程として、最も適切なものを選びなさい。
ア：家庭、学校、友達との関わり、成功や失敗などの経験を通して少しずつ形づくられる。
イ：生まれたときにすべて決まっており、生活経験によって変わることはない。
ウ：友達と同じことをすれば、全員同じ自分らしさになる。
エ：失敗した経験は、自分らしさを考えるうえでは何の役にも立たない。
ア：家庭、学校、友達との関わり、成功や失敗などの経験を通して少しずつ形づくられる。
イ：生まれたときにすべて決まっており、生活経験によって変わることはない。
ウ：友達と同じことをすれば、全員同じ自分らしさになる。
エ：失敗した経験は、自分らしさを考えるうえでは何の役にも立たない。
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答え：ア
【解説】自分らしさは、生まれたときからすべて決まっているわけではないよ。家庭、学校、友達、地域、成功や失敗、趣味などの経験を通して少しずつ形づくられていくんだ。
【解説】自分らしさは、生まれたときからすべて決まっているわけではないよ。家庭、学校、友達、地域、成功や失敗、趣味などの経験を通して少しずつ形づくられていくんだ。
問6
自己形成について、最も適切な考え方を選びなさい。
ア：自分のことは一人だけで考えなければならず、人と関わる必要はない。
イ：自分らしさは、早く決めた人ほど必ずよい。
ウ：自分について考えたり悩んだりすることも、自己形成の過程である。
エ：自己形成では、他の人の考え方を知る必要はない。
ア：自分のことは一人だけで考えなければならず、人と関わる必要はない。
イ：自分らしさは、早く決めた人ほど必ずよい。
ウ：自分について考えたり悩んだりすることも、自己形成の過程である。
エ：自己形成では、他の人の考え方を知る必要はない。
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答え：ウ
【解説】自己形成では、自分について考えたり悩んだりすることもあるよ。そのような経験を通して、自分の考え方や生き方を少しずつ形づくっていくんだ。
【解説】自己形成では、自分について考えたり悩んだりすることもあるよ。そのような経験を通して、自分の考え方や生き方を少しずつ形づくっていくんだ。
他者との関わりと価値観・目標の問題
問1
自己形成と他者との関わりについて、最も適切なものを選びなさい。
ア：他者との関わりは、自己形成には関係しない。
イ：他者との関わりを通して、自分の考え方や感じ方に気づくことがある。
ウ：自己形成のためには、他者の考え方をすべてまねする必要がある。
エ：他者と意見が違う場合は、必ず自分の考えが間違っている。
ア：他者との関わりは、自己形成には関係しない。
イ：他者との関わりを通して、自分の考え方や感じ方に気づくことがある。
ウ：自己形成のためには、他者の考え方をすべてまねする必要がある。
エ：他者と意見が違う場合は、必ず自分の考えが間違っている。
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答え：イ
【解説】家族、友達、先生、地域の人などとの関わりを通して、自分の考え方や感じ方に気づくことがあるよ。他者との関わりは、自己形成に大きく関係しているんだ。
【解説】家族、友達、先生、地域の人などとの関わりを通して、自分の考え方や感じ方に気づくことがあるよ。他者との関わりは、自己形成に大きく関係しているんだ。
問2
友達と意見を話し合うことが自己形成に役立つ理由として、最も適切なものを選びなさい。
ア：自分と相手の考えの違いに気づき、自分の考えを見直すきっかけになるから。
イ：相手と必ず同じ考え方にならなければならないから。
ウ：自分の意見をもたないようにするために必要だから。
エ：友達の意見を聞けば、自分で考える必要がなくなるから。
ア：自分と相手の考えの違いに気づき、自分の考えを見直すきっかけになるから。
イ：相手と必ず同じ考え方にならなければならないから。
ウ：自分の意見をもたないようにするために必要だから。
エ：友達の意見を聞けば、自分で考える必要がなくなるから。
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答え：ア
【解説】友達と話し合うことで、自分の考えと相手の考えの違いに気づくことがあるよ。その経験は、自分について考えるきっかけになるんだ。
【解説】友達と話し合うことで、自分の考えと相手の考えの違いに気づくことがあるよ。その経験は、自分について考えるきっかけになるんだ。
問3
価値観の説明として、最も適切なものを選びなさい。
ア：自分が大切だと思う考え方やものごとの見方。
イ：周りの人から命令されたことだけを行動に移す力。
ウ：身長や体重の変化を表す数値。
エ：同じ年齢の人が全員もたなければならない考え方。
ア：自分が大切だと思う考え方やものごとの見方。
イ：周りの人から命令されたことだけを行動に移す力。
ウ：身長や体重の変化を表す数値。
エ：同じ年齢の人が全員もたなければならない考え方。
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答え：ア
【解説】価値観とは、自分が大切だと思う考え方やものごとの見方のことだよ。「人を思いやる」「努力を大切にする」「正直に行動する」などが例になるよ。
【解説】価値観とは、自分が大切だと思う考え方やものごとの見方のことだよ。「人を思いやる」「努力を大切にする」「正直に行動する」などが例になるよ。
問4
目標の説明として、最も適切なものを選びなさい。
ア：人によって違ってはいけない、決められた生き方のこと。
イ：これから目指したいことや、達成したいこと。
ウ：今の自分にできないことを、すべてあきらめること。
エ：他の人に言われたことだけをそのまま行うこと。
ア：人によって違ってはいけない、決められた生き方のこと。
イ：これから目指したいことや、達成したいこと。
ウ：今の自分にできないことを、すべてあきらめること。
エ：他の人に言われたことだけをそのまま行うこと。
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答え：イ
【解説】目標とは、これから目指したいことや達成したいことだよ。苦手なことに挑戦する、部活動を続ける、自分の意見を伝えるなどが例になるよ。
【解説】目標とは、これから目指したいことや達成したいことだよ。苦手なことに挑戦する、部活動を続ける、自分の意見を伝えるなどが例になるよ。
問5
価値観や目標について、最も適切なものを選びなさい。
ア：価値観や目標は、自分らしい生き方を考える手がかりになる。
イ：価値観や目標は、必ず中学生のうちに完璧に決めなければならない。
ウ：価値観や目標は、人と違っていると必ず間違いである。
エ：価値観や目標は、生活経験や人との関わりとは関係しない。
ア：価値観や目標は、自分らしい生き方を考える手がかりになる。
イ：価値観や目標は、必ず中学生のうちに完璧に決めなければならない。
ウ：価値観や目標は、人と違っていると必ず間違いである。
エ：価値観や目標は、生活経験や人との関わりとは関係しない。
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答え：ア
【解説】価値観や目標は、自分の行動や生き方を考える手がかりになるよ。ただし、急に完璧に決める必要はなく、経験しながら少しずつ考えていけばよいんだ。
【解説】価値観や目標は、自分の行動や生き方を考える手がかりになるよ。ただし、急に完璧に決める必要はなく、経験しながら少しずつ考えていけばよいんだ。
問6
他者との関わりと自己形成について、最も適切なまとめを選びなさい。
ア：人と関わると自分らしさが失われるため、なるべく関わらない方がよい。
イ：他者の考え方や生き方を知ることで、自分が大切にしたいことを考えるきっかけになる。
ウ：他者との関わりでは、相手の考えを聞かずに自分の意見だけを通すことが大切である。
エ：自己形成では、友達や先生からの助言を受けてはいけない。
ア：人と関わると自分らしさが失われるため、なるべく関わらない方がよい。
イ：他者の考え方や生き方を知ることで、自分が大切にしたいことを考えるきっかけになる。
ウ：他者との関わりでは、相手の考えを聞かずに自分の意見だけを通すことが大切である。
エ：自己形成では、友達や先生からの助言を受けてはいけない。
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答え：イ
【解説】他者との関わりを通して、いろいろな考え方や生き方を知ることができるよ。それによって、自分が大切にしたいことや目指したい生き方を考えるきっかけになるんだ。
【解説】他者との関わりを通して、いろいろな考え方や生き方を知ることができるよ。それによって、自分が大切にしたいことや目指したい生き方を考えるきっかけになるんだ。
自己形成と心の健康の問題
問1
心の健康の説明として、最も適切なものを選びなさい。
ア：悩みや不安が少しでもあると、心が健康ではないという状態。
イ：自分の感情に気づき、考えたり判断したりしながら周りの人とよりよく関われる状態。
ウ：感情をもたず、いつも同じ気分で生活する状態。
エ：他の人と関わらず、自分だけで生活する状態。
ア：悩みや不安が少しでもあると、心が健康ではないという状態。
イ：自分の感情に気づき、考えたり判断したりしながら周りの人とよりよく関われる状態。
ウ：感情をもたず、いつも同じ気分で生活する状態。
エ：他の人と関わらず、自分だけで生活する状態。
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答え：イ
【解説】心の健康とは、悩みがまったくない状態ではないよ。自分の感情に気づき、考えたり判断したりしながら、周りの人とよりよく関われる状態のことなんだ。
【解説】心の健康とは、悩みがまったくない状態ではないよ。自分の感情に気づき、考えたり判断したりしながら、周りの人とよりよく関われる状態のことなんだ。
問2
自己形成と心の健康の関係として、最も適切なものを選びなさい。
ア：自己形成が進むことは、自分を理解したり周りとよりよく関わったりすることにつながり、心の健康にも関係する。
イ：自己形成は将来の進路だけに関係し、心の健康とは関係しない。
ウ：自己形成が進むほど、人に相談してはいけなくなる。
エ：心の健康は体のことだけを指し、自分らしさや人間関係とは関係しない。
ア：自己形成が進むことは、自分を理解したり周りとよりよく関わったりすることにつながり、心の健康にも関係する。
イ：自己形成は将来の進路だけに関係し、心の健康とは関係しない。
ウ：自己形成が進むほど、人に相談してはいけなくなる。
エ：心の健康は体のことだけを指し、自分らしさや人間関係とは関係しない。
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答え：ア
【解説】自己形成が進むと、自分のことを理解したり、必要なときに相談したり、周りの人と支え合ったりしやすくなるよ。これは心の健康にもつながるんだ。
【解説】自己形成が進むと、自分のことを理解したり、必要なときに相談したり、周りの人と支え合ったりしやすくなるよ。これは心の健康にもつながるんだ。
問3
心の健康に関係する行動として、最も適切なものを選びなさい。
ア：悩みがあるときは、必ずひとりで解決しなければならない。
イ：自分の感情に気づき、悩みを整理し、必要なときに相談する。
ウ：不安な気持ちは悪いものなので、感じてはいけない。
エ：自分のことだけを考え、相手の気持ちは考えない。
ア：悩みがあるときは、必ずひとりで解決しなければならない。
イ：自分の感情に気づき、悩みを整理し、必要なときに相談する。
ウ：不安な気持ちは悪いものなので、感じてはいけない。
エ：自分のことだけを考え、相手の気持ちは考えない。
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答え：イ
【解説】心の健康には、自分の感情に気づくこと、悩みを整理すること、必要なときに相談すること、周りの人とよりよく関わることなどが関係しているよ。
【解説】心の健康には、自分の感情に気づくこと、悩みを整理すること、必要なときに相談すること、周りの人とよりよく関わることなどが関係しているよ。
問4
知的機能と心の健康の関係として、最も適切なものを選びなさい。
ア：困ったときにどうすればよいか考え、解決方法を見つけることに関係する。
イ：感情をすべてなくすことだけに関係する。
ウ：人と関わらないようにすることだけに関係する。
エ：心の健康とはまったく関係しない。
ア：困ったときにどうすればよいか考え、解決方法を見つけることに関係する。
イ：感情をすべてなくすことだけに関係する。
ウ：人と関わらないようにすることだけに関係する。
エ：心の健康とはまったく関係しない。
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答え：ア
【解説】知的機能が発達すると、困ったときや悩みがあるときに、どうすればよいかを考えたり、解決方法を見つけたりしやすくなるよ。
【解説】知的機能が発達すると、困ったときや悩みがあるときに、どうすればよいかを考えたり、解決方法を見つけたりしやすくなるよ。
問5
情意機能と心の健康の関係として、最も適切なものを選びなさい。
ア：自分の感情に気づき、感情を言葉で表したり、落ち着いて行動を選んだりすることに関係する。
イ：身長や体重を増やすことだけに関係する。
ウ：相手の気持ちをまったく考えないことに関係する。
エ：悩みを人に話さないようにすることに関係する。
ア：自分の感情に気づき、感情を言葉で表したり、落ち着いて行動を選んだりすることに関係する。
イ：身長や体重を増やすことだけに関係する。
ウ：相手の気持ちをまったく考えないことに関係する。
エ：悩みを人に話さないようにすることに関係する。
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答え：ア
【解説】情意機能が発達すると、自分の感情に気づき、感情を言葉で表したり、落ち着いて行動を選んだりできるようになるよ。これは心の健康に関係しているんだ。
【解説】情意機能が発達すると、自分の感情に気づき、感情を言葉で表したり、落ち着いて行動を選んだりできるようになるよ。これは心の健康に関係しているんだ。
問6
社会性と心の健康の関係として、最も適切なものを選びなさい。
ア：社会性は、自分以外の人と関わらないための働きである。
イ：社会性が発達すると、必要なときに人に助けを求めたり、周りの人と支え合ったりできるようになる。
ウ：社会性は、相手の考えを否定する力のことである。
エ：社会性が発達すると、相談する必要がまったくなくなる。
ア：社会性は、自分以外の人と関わらないための働きである。
イ：社会性が発達すると、必要なときに人に助けを求めたり、周りの人と支え合ったりできるようになる。
ウ：社会性は、相手の考えを否定する力のことである。
エ：社会性が発達すると、相談する必要がまったくなくなる。
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答え：イ
【解説】社会性が発達すると、必要なときに人に助けを求めたり、周りの人のために行動したり、互いに支え合ったりできるようになるよ。心の健康にも関係する大切な働きなんだ。
【解説】社会性が発達すると、必要なときに人に助けを求めたり、周りの人のために行動したり、互いに支え合ったりできるようになるよ。心の健康にも関係する大切な働きなんだ。
相談と個人差の問題
問1
相談することについて、最も適切なものを選びなさい。
ア：相談することは弱いことなので、なるべく避けるべきである。
イ：悩みがあるときは、どんな場合でも自分だけで解決しなければならない。
ウ：相談することで、自分の気持ちを整理したり、必要な助言や支えを得たりできる。
エ：相談すると、必ず自分らしさがなくなってしまう。
ア：相談することは弱いことなので、なるべく避けるべきである。
イ：悩みがあるときは、どんな場合でも自分だけで解決しなければならない。
ウ：相談することで、自分の気持ちを整理したり、必要な助言や支えを得たりできる。
エ：相談すると、必ず自分らしさがなくなってしまう。
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答え：ウ
【解説】相談することで、自分の気持ちを整理できたり、自分では気づかなかった考え方に気づけたりすることがあるよ。相談は心の健康を保つためにも大切なんだ。
【解説】相談することで、自分の気持ちを整理できたり、自分では気づかなかった考え方に気づけたりすることがあるよ。相談は心の健康を保つためにも大切なんだ。
問2
相談できる相手として、最も適切なものを選びなさい。
ア：家族、友達、先生、保健室の先生、スクールカウンセラーなど。
イ：必ず同じ年齢の友達だけで、大人には相談してはいけない。
ウ：知らない人だけに相談するのが最もよい。
エ：相談できる相手はおらず、すべて自分で解決する必要がある。
ア：家族、友達、先生、保健室の先生、スクールカウンセラーなど。
イ：必ず同じ年齢の友達だけで、大人には相談してはいけない。
ウ：知らない人だけに相談するのが最もよい。
エ：相談できる相手はおらず、すべて自分で解決する必要がある。
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答え：ア
【解説】相談できる相手には、家族、友達、先生、保健室の先生、スクールカウンセラーなどがいるよ。悩みや困りごとは、ひとりで抱え込まないことが大切なんだ。
【解説】相談できる相手には、家族、友達、先生、保健室の先生、スクールカウンセラーなどがいるよ。悩みや困りごとは、ひとりで抱え込まないことが大切なんだ。
問3
自己形成の個人差について、最も適切なものを選びなさい。
ア：同じ年齢なら、全員が同じ時期に同じ目標をもたなければならない。
イ：自分らしさや目標が見つかる時期には個人差がある。
ウ：目標がまだない人は、自己形成がまったく進んでいない。
エ：友達と違う価値観をもつことは、必ずよくないことである。
ア：同じ年齢なら、全員が同じ時期に同じ目標をもたなければならない。
イ：自分らしさや目標が見つかる時期には個人差がある。
ウ：目標がまだない人は、自己形成がまったく進んでいない。
エ：友達と違う価値観をもつことは、必ずよくないことである。
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答え：イ
【解説】自己形成の進み方には個人差があるよ。自分らしさや目標が見つかる時期は、人によって違うんだ。急いで決める必要はないよ。
【解説】自己形成の進み方には個人差があるよ。自分らしさや目標が見つかる時期は、人によって違うんだ。急いで決める必要はないよ。
問4
自分らしさや目標がまだはっきりしていないときの考え方として、最も適切なものを選びなさい。
ア：自分はだめだと決めつけ、考えることをやめる。
イ：友達の目標をそのまま自分の目標にするしかない。
ウ：いろいろな経験を重ねながら、少しずつ自分について考えていく。
エ：目標がない人は、人と関わらない方がよい。
ア：自分はだめだと決めつけ、考えることをやめる。
イ：友達の目標をそのまま自分の目標にするしかない。
ウ：いろいろな経験を重ねながら、少しずつ自分について考えていく。
エ：目標がない人は、人と関わらない方がよい。
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答え：ウ
【解説】目標や自分らしさは、急いで決めなければならないものではないよ。いろいろな経験を重ねながら、自分について少しずつ考えていくことが大切なんだ。
【解説】目標や自分らしさは、急いで決めなければならないものではないよ。いろいろな経験を重ねながら、自分について少しずつ考えていくことが大切なんだ。
問5
自分と相手の違いへの向き合い方として、最も適切なものを選びなさい。
ア：自分の考え方を大切にしながら、相手の考え方や生き方も尊重する。
イ：自分と違う考え方をする人を、すぐに否定する。
ウ：相手の価値観を必ず自分と同じにさせる。
エ：自分らしさを大切にするためには、他者を尊重しなくてよい。
ア：自分の考え方を大切にしながら、相手の考え方や生き方も尊重する。
イ：自分と違う考え方をする人を、すぐに否定する。
ウ：相手の価値観を必ず自分と同じにさせる。
エ：自分らしさを大切にするためには、他者を尊重しなくてよい。
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答え：ア
【解説】人によって大切にしたいことや考え方は違うよ。自分らしさを大切にしながら、相手の考え方や生き方も尊重することが大切なんだ。
【解説】人によって大切にしたいことや考え方は違うよ。自分らしさを大切にしながら、相手の考え方や生き方も尊重することが大切なんだ。
問6
自己形成と心の健康について、最も適切なまとめを選びなさい。
ア：自己形成は自分だけの問題なので、人との関わりや心の健康とは関係しない。
イ：自己形成が進み、自分を理解したり必要なときに相談したりすることは、心の健康にもつながる。
ウ：心の健康のためには、悩みや迷いをすべて隠す必要がある。
エ：自分らしさを考えることは、心の健康を必ず悪くする。
ア：自己形成は自分だけの問題なので、人との関わりや心の健康とは関係しない。
イ：自己形成が進み、自分を理解したり必要なときに相談したりすることは、心の健康にもつながる。
ウ：心の健康のためには、悩みや迷いをすべて隠す必要がある。
エ：自分らしさを考えることは、心の健康を必ず悪くする。
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答え：イ
【解説】自己形成が進むと、自分の感情や考えに気づき、悩みを整理したり、必要なときに相談したりしやすくなるよ。これは心の健康にも関係しているんだ。
【解説】自己形成が進むと、自分の感情や考えに気づき、悩みを整理したり、必要なときに相談したりしやすくなるよ。これは心の健康にも関係しているんだ。
記述問題
問1
自己形成とはどのようなことか、説明しなさい。
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解答例：自己形成とは、自分の考え方、感じ方、行動のしかた、生き方などを、生活経験や学習、人との関わりを通して少しずつ形づくっていくことである。
【解説】「自分の考え方・感じ方・生き方」「経験や学習」「人との関わり」を入れて説明できるとよいよ。
【解説】「自分の考え方・感じ方・生き方」「経験や学習」「人との関わり」を入れて説明できるとよいよ。
問2
自分らしさはどのように形づくられるか、説明しなさい。
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解答例：自分らしさは、生まれたときからすべて決まっているものではなく、家庭での経験、学校での学習、友達や先生との関わり、成功や失敗、趣味などの経験を通して少しずつ形づくられる。
【解説】「家庭」「学校」「友達や先生」「成功や失敗」「少しずつ形づくられる」などを入れて説明しよう。
【解説】「家庭」「学校」「友達や先生」「成功や失敗」「少しずつ形づくられる」などを入れて説明しよう。
問3
他者との関わりが自己形成に関係する理由を説明しなさい。
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解答例：他者と関わることで、自分の考えと相手の考えの違いに気づいたり、自分のよいところや改善したいところに気づいたりすることがある。また、いろいろな考え方や生き方を知ることで、自分が大切にしたいことや目指したい生き方を考えるきっかけになるからである。
【解説】「自分と相手の違い」「自分に気づく」「いろいろな生き方を知る」「目指したい生き方」を入れて説明できるとよいよ。
【解説】「自分と相手の違い」「自分に気づく」「いろいろな生き方を知る」「目指したい生き方」を入れて説明できるとよいよ。
問4
価値観や目標が自己形成に関係する理由を説明しなさい。
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解答例：価値観は自分が大切だと思う考え方やものごとの見方であり、目標はこれから目指したいことや達成したいことである。価値観や目標は、自分の行動や自分らしい生き方を考える手がかりになるため、自己形成に関係している。
【解説】「価値観の意味」「目標の意味」「自分らしい生き方を考える手がかり」を入れて説明しよう。
【解説】「価値観の意味」「目標の意味」「自分らしい生き方を考える手がかり」を入れて説明しよう。
問5
自己形成と心の健康の関係を説明しなさい。
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解答例：自己形成が進むと、自分の感情や考えに気づき、悩みを整理したり、必要なときに相談したり、周りの人とよりよく関わったりしやすくなる。そのため、自己形成は心の健康にも関係している。
【解説】「自分の感情に気づく」「悩みを整理する」「相談する」「人とよりよく関わる」「心の健康」を入れて説明できるとよいよ。
【解説】「自分の感情に気づく」「悩みを整理する」「相談する」「人とよりよく関わる」「心の健康」を入れて説明できるとよいよ。
問6
自己形成の進み方に個人差があることをふまえて、大切な考え方を説明しなさい。
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解答例：自己形成の進み方には個人差があり、自分らしさや目標が見つかる時期は人によって違う。そのため、友達と比べすぎず、いろいろな経験を重ねながら少しずつ自分について考えることが大切である。また、自分の考え方を大切にしながら、相手の考え方や生き方も尊重することが大切である。
【解説】「個人差」「友達と比べすぎない」「少しずつ考える」「相手を尊重する」を入れて説明しよう。
【解説】「個人差」「友達と比べすぎない」「少しずつ考える」「相手を尊重する」を入れて説明しよう。
まとめ
「自己形成と心の健康」では、自己形成とは、自分の考え方、感じ方、行動のしかた、生き方などを少しずつ形づくっていくことだと理解することが大切だよ。
自己形成は、生活経験や学習、家族・友達・先生などとの関わりを通して進んでいくよ。自分らしさや価値観、目標は、急に完成するものではなく、経験を通して少しずつ見えてくるものなんだ。
また、自己形成が進み、自分を理解したり、必要なときに相談したり、周りの人とよりよく関わったりできることは、心の健康にもつながるよ。
テスト直前チェック
- 自己形成とは、自分の考え方、感じ方、行動のしかた、生き方などを少しずつ形づくることである。
- 自己形成は、生活経験や学習、人との関わりを通して進む。
- 自分らしさは、生まれたときからすべて決まっているものではない。
- 自分らしさは、家庭、学校、友達、地域、成功や失敗、趣味などの経験を通して少しずつ形づくられる。
- 他者との関わりを通して、自分の考え方や感じ方に気づくことがある。
- 価値観とは、自分が大切だと思う考え方やものごとの見方である。
- 目標とは、これから目指したいことや達成したいことである。
- 価値観や目標は、自分らしい生き方を考える手がかりになる。
- 自己形成が進むことは、心の健康にも関係する。
- 心の健康には、自分の感情に気づくこと、考えて判断すること、人とよりよく関わることなどが関係する。
- 悩みや困りごとがあるときは、信頼できる人に相談することが大切である。
- 相談することは弱いことではなく、自分の心を守るための大切な方法である。
- 自己形成の進み方には個人差がある。
- 自分らしさを大切にしながら、相手の考え方や生き方も尊重することが大切である。
ドリルにも挑戦して理解を定着させよう！
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青山学院大学教育学科卒業。TOEIC795点。２児の母。2019年の長女の高校受験時、訳あって塾には行かずに自宅学習のみで挑戦することになり、教科書をイチから一緒に読み直しながら勉強を見た結果、偏差値20上昇。志望校の特待生クラストップ10位内で合格を果たす。 ※サイト全体の運営実績についてはこちらにまとめています。
