【中学保健体育】「バスケットボール」技能・動き方ドリル

胸の前から両手でボールを押し出すようにして、味方の胸あたりへ送るパスを選びましょう。

正解は「チェストパス」です。

チェストパスは、胸の前から両手でボールを押し出すようにして、味方の胸あたりへ送るパスです。

ボールを床に一度バウンドさせて、味方が受けやすい高さに送るパスを選びましょう。

正解は「バウンズパス」です。

バウンズパスは、ボールを床に一度バウンドさせて味方へ送るパスです。相手の手をよけたいときなどに使います。

頭の上から両手でボールを出し、相手の頭上を越して味方へ送るパスを選びましょう。

正解は「オーバーヘッドパス」です。

オーバーヘッドパスは、頭の上から両手でボールを出すパスです。相手の頭上を越して遠くの味方へ送るときなどに使います。

ゴール近くまで走り込み、片手でボールをリングへ置くように打つシュートを選びましょう。

正解は「レイアップシュート」です。

レイアップシュートは、ゴール近くまで走り込み、片手でボールをリングへ置くように打つシュートです。

ジャンプしながら高い位置から放つシュートを選びましょう。

正解は「ジャンプシュート」です。

ジャンプシュートは、ジャンプしながら高い位置から放つシュートです。

片方の足を軸足として床につけたまま、もう片方の足を動かして体の向きを変える動きを選びましょう。

正解は「ピボット」です。

ピボットは、片方の足を軸足として床につけたまま、もう片方の足を動かして体の向きを変える動きです。

相手のシュートが外れたあと、守備側の選手がはね返ったボールを取ることを選びましょう。

正解は「ディフェンスリバウンド」です。

守備側が外れたシュートのボールを取ることを、ディフェンスリバウンドといいます。

味方が動きやすくなるように、相手ディフェンスの進路を体でさえぎるプレーを選びましょう。

正解は「スクリーン」です。

スクリーンは、味方が動きやすくなるように、相手ディフェンスの進路を体でさえぎるプレーです。相手を押したり、動きながら不当にぶつかったりしてはいけません。

ボールを持っていない攻撃側の選手の動きとして、最も適切なものを選びましょう。

正解は「相手のいない空間へ動き、パスを受けられる位置に入る。」です。

ボールを持っていない攻撃側の選手は、相手のいない空間や、味方がパスを出しやすい場所へ動くことが大切です。

ディフェンスをするときの基本的な位置として、最も適切なものを選びましょう。

正解は「相手と自分たちのゴールの間に入る。」です。

守備では、相手と自分たちのゴールの間に入り、相手がゴールへ向かうのを防ぐことが基本です。

仲間と連携して攻撃するための動きとして、最も適切なものを選びましょう。

正解は「ボールを持っていない選手も、空いている場所へ動く。」です。

バスケットボールでは、ボールを持っていない選手も空いている場所へ動き、味方と連携することが大切です。

バスケットボールを安全に行うための行動として、最も適切なものを選びましょう。

正解は「相手を押したりつかんだりせず、周囲と着地地点を確認する。」です。

安全にプレーするためには、相手を押したりつかんだりせず、リバウンドやシュート後の着地地点にも注意することが大切です。