【中学保健体育】「欲求不満と心の変化」内容理解ドリル

欲求不満の説明として、最も適切なものを選びましょう。

正解は「実現したい欲求が思うように実現できない状態。」です。

欲求不満とは、実現したい欲求が思うように実現できない状態のことです。

欲求不満が起こりやすい場面として、最も適切なものを選びましょう。

正解は「がんばっているのに思うような結果が出ない。」です。

努力しているのに思うような結果が出ないときには、欲求が満たされず、欲求不満が起こりやすくなります。

欲求不満が続いたときに起こることがある心の変化として、最も適切なものを選びましょう。

正解は「不安やいらいら、怒り、悲しみなどが起こることがある。」です。

欲求不満が強くなったり長く続いたりすると、不安、いらいら、怒り、悲しみなどの感情が起こることがあります。

欲求が満たされないときの考え方として、最も適切なものを選びましょう。

正解は「欲求が満たされないときは、自分の欲求に気づき、実現できる方法を考えることが大切である。」です。

欲求が満たされないときは、自分の欲求に気づき、実現できる方法や気持ちの整理のしかたを考えることが大切です。

複数の欲求がぶつかる例として、最も適切なものを選びましょう。

正解は「遊びたい気持ちと、勉強しなければならない状況で迷う。」です。

「遊びたい」という欲求と「勉強しなければならない」という状況がぶつかると、どちらを優先するか迷いやすくなります。

欲求不満と心の健康の関係として、最も適切なものを選びましょう。

正解は「欲求不満は誰にでも起こりうるが、長く続くと心の健康や生活に影響することがある。」です。

欲求不満は誰にでも起こりうる状態ですが、強くなったり長く続いたりすると、心の健康や生活に影響することがあります。

欲求不満を感じたときの向き合い方として、最も適切なものを選びましょう。

正解は「自分の欲求や妨げになっていることに気づき、実現できる方法を考える。」です。

欲求不満を感じたときは、自分の欲求が何なのか、何が妨げになっているのか、どのような方法なら実現できそうかを考えることが大切です。

欲求不満が長く続く場合について、最も適切なものを選びましょう。

正解は「欲求が満たされない状態が続くと、心の変化や生活への影響が起こることがある。」です。

欲求が満たされない状態が続くと、気分の落ち込み、集中しにくさ、生活の乱れなどにつながることがあります。心の変化だけでなく、生活への影響にも気づくことが大切です。