【中学保健体育】「バスケットボール」技能・動き方ドリル

胸の前から両手でボールを押し出すようにして、味方の胸あたりへ送るパスを選びましょう。

ボールを床に一度バウンドさせて、味方が受けやすい高さに送るパスを選びましょう。

頭の上から両手でボールを出し、相手の頭上を越して味方へ送るパスを選びましょう。

ゴール近くまで走り込み、片手でボールをリングへ置くように打つシュートを選びましょう。

ジャンプしながら高い位置から放つシュートを選びましょう。

片方の足を軸足として床につけたまま、もう片方の足を動かして体の向きを変える動きを選びましょう。

相手のシュートが外れたあと、守備側の選手がはね返ったボールを取ることを選びましょう。

味方が動きやすくなるように、相手ディフェンスの進路を体でさえぎるプレーを選びましょう。

ボールを持っていない攻撃側の選手の動きとして、最も適切なものを選びましょう。

ディフェンスをするときの基本的な位置として、最も適切なものを選びましょう。

仲間と連携して攻撃するための動きとして、最も適切なものを選びましょう。

バスケットボールを安全に行うための行動として、最も適切なものを選びましょう。