【中学保健体育】「熱中症のしくみ」内容理解ドリル

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続いて「熱中症のしくみ」についての内容理解ドリルです。

熱中症がどのように起こるのか、主体・環境・運動の3つの発生要因を確認しましょう。

熱中症の説明として、最も適切なものを選びましょう。

暑い環境で体温調節がうまくいかなくなり、体に不調が起こる状態。寒い環境で体温が下がりすぎ、体がふるえる状態。運動後に一時的に疲れを感じる状態。気温に関係なく、食事をとったあとに眠くなる状態。

熱中症が室内でも起こる理由として、最も適切なものを選びましょう。

室内では日差しがないため、体温調節は必要なくなるから。気温や湿度が高く、体の熱が逃げにくい環境になることがあるから。室内では汗をかくことができないから。室内にいると水分や塩分が増えすぎるから。

汗が熱中症の予防に関係する理由として、最も適切なものを選びましょう。

汗をかくと体の熱が逃げにくくなるから。汗をかくと水分や塩分が増えるから。汗が蒸発するときに体の熱をうばい、体を冷やすから。汗をかくと気温が下がるから。

熱中症の発生要因の組み合わせとして、最も適切なものを選びましょう。

学習・睡眠・食事。照度・気流・姿勢。服装・音量・机の高さ。主体・環境・運動。

主体の要因にあたるものとして、最も適切なものを選びましょう。

睡眠不足や体調不良、暑さへの慣れ。気温が高く、湿度も高いこと。長時間の激しい運動を続けること。日差しが強く、風が弱いこと。

環境の要因にあたるものとして、最も適切なものを選びましょう。

休憩をとらずに運動を続けること。気温や湿度が高く、日差しが強いこと。前日にあまり眠れていないこと。暑さにまだ体が慣れていないこと。

運動の要因にあたるものとして、最も適切なものを選びましょう。

暑さに体が慣れていないこと。気温が高い場所であること。運動の強度が高く、休憩が少ないこと。湿度が高く、風が弱いこと。

熱中症が重症化すると危険な理由として、最も適切なものを選びましょう。

一度休むと、必ず運動ができなくなるから。汗をかくと、必ず体温が下がり続けるから。水分を飲めば、どのような状態でもすぐ回復するから。意識障害などが起こり、命に関わることがあるから。

湿度が高い環境で熱中症に注意が必要な理由として、最も適切なものを選びましょう。

湿度が高いと汗が蒸発しにくく、体の熱が逃げにくい。湿度が高いと汗が必ずすぐ蒸発し、体が冷えやすい。湿度が高いと水分補給が必要なくなる。湿度が高いと熱中症の危険は下がりやすい。

熱中症の発生について、最も適切な考え方を選びましょう。

熱中症は、気温だけで必ず決まる。主体の要因がよければ、環境や運動の要因は考えなくてよい。運動をしていなければ、熱中症は室内では起こらない。熱中症は、主体・環境・運動の要因が重なると起こりやすい。

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檜垣由美子
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青山学院大学教育学科卒業。TOEIC795点。２児の母。2019年の長女の高校受験時、訳あって塾には行かずに自宅学習のみで挑戦することになり、教科書をイチから一緒に読み直しながら勉強を見た結果、偏差値20上昇。志望校の特待生クラストップ10位内で合格を果たす。 ※サイト全体の運営実績についてはこちらにまとめています。「ゆみねこの教科書」は、ゆみねこの教科書教育メディア合同会社が運営しています。会社概要・事業内容については、コーポレートサイトをご覧ください。

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