1新体力テスト

中学校1年生保健体育で学習する「新体力テスト」のドリルのアイキャッチ画像

中学校1年生の保健体育で学習する「新体力テスト」の問題にこたえましょう。

テストを開始する

つぎの新体力テストの項目を表したア〜クのイラストについて、アのテスト項目の名前を答えなさい。

新体力テストのテスト内容を表したイラスト

つぎの新体力テストの項目を表したア〜クのイラストについて、イのテスト項目の名前を答えなさい。

新体力テストのテスト内容を表したイラスト

つぎの新体力テストの項目を表したア〜クのイラストについて、ウのテスト項目の名前を答えなさい。

新体力テストのテスト内容を表したイラスト

つぎの新体力テストの項目を表したア〜クのイラストについて、エのテスト項目の名前を答えなさい。

新体力テストのテスト内容を表したイラスト

つぎの新体力テストの項目を表したア〜クのイラストについて、キのテスト項目の名前を答えなさい。

新体力テストのテスト内容を表したイラスト

つぎの新体力テストの項目を表したア〜クのイラストについて、クのテスト項目の名前を答えなさい。

新体力テストのテスト内容を表したイラスト

つぎの新体力テストの項目を表したア〜クのイラストについて、エのテスト項目の測定値の単位を答えなさい。

新体力テストのテスト内容を表したイラスト

新体力テストのうち、おもに敏しょう性を測定する項目をひとつ答えなさい。

新体力テストのうち、おもにスピードを測定する項目を次の中から選び、カタカナで答えなさい。

ア:反復横跳び
イ:20mシャトルラン
ウ:50m走

新体力テストのうち、おもに全身持久力を測定する項目を次の中から選び、カタカナで答えなさい。

ア:反復横跳び
イ:20mシャトルラン
ウ:50m走

新体力テストのうち、おもに柔軟性を測定する項目をひとつ答えなさい。

新体力テストのうち、おもに筋力と筋持久力を測定する項目を1つ答えなさい。

新体力テストのうち、おもに瞬発力を測定する項目はハンドボール投げと、あともうひとつは何かを答えなさい。

Aさんは、新体力テストの結果、長座体前屈の記録があまり良くなかった。Aさんが行った方がよいトレーニングを次の中から選びなさい。

ア:筋力トレーニング
イ:ストレッチ
ウ:ジョギング
エ:バランスボール

Bさんは、20mシャトルランの記録があまり良くなかった。
Bさんが行った方がよいトレーニングを次の中から選びなさい。

ア:筋力トレーニング
イ:ストレッチ
ウ:ジョギング
エ:バランスボール

新体力テストを実施している日本の省の名前を漢字5文字で答えなさい。
※「省」まで含めて答えること

次のうち、テストが終了したり、測定が無効となったり、点数として数えてははならないケースを1つ選び、カタカナで答えなさい。

ア:AとBが握力の測定で、Aが続けて2回測定を実施した。
イ:上体起こしで、あおむけ姿勢に戻る際にマットに背中が着いた。
ウ:長座体前屈で靴を脱いで測定した。

次のうち、テストが終了したり、測定が無効となったり、点数として数えてははならないケースを1つ選び、カタカナで答えなさい。

エ:反復横跳びで、線に触れたが、越えることはできなかった。
オ:持久走で、ゴールライン上に走者の頭が到達するまでにかかった時間を計測した。
カ:20mシャトルランで、電子音がなる前に線に到達してしまった。

次のうち、テストが終了したり、測定が無効となったり、点数として数えてははならないケースを1つ選び、カタカナで答えなさい。

キ:50m走で、ゴールラインの先5mくらいの所まで走ってしまった。
ク:立ち幅跳びで、二重に踏み切りを行った。
ケ:ハンドボール投げで、「下手投げ」で投球した。

次のうち、テストが終了したり、測定が無効となったり、点数として数えてははならないケースを2つ選び、カタカナで答えなさい。
※コ~スの順にしたがってこたえること
※それぞれのカタカナの間に「・」を入力すること

コ:反復横跳びで、ジャンプして線を越した。
サ:ハンドボール投げで、ステップしてから投球した。
シ:反復横跳びで、真ん中のラインをまたぎスタートし、左からステップを始めた。
ス:ハンドボール投げで、投球し、ボールが手から離れてから円の外に出た。

テストを終了する

運営者情報

青山学院大学教育学科卒業。TOEIC795点。2児の母。2019年の長女の高校受験時、訳あって塾には行かずに自宅学習のみで挑戦することになり、教科書をイチから一緒に読み直しながら勉強を見た結果、偏差値20上昇。志望校の特待生クラストップ10位内で合格を果たす。

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